Tepelný komfort patrí k základným benefitom kvalitného moderného bývania. Ak hľadáte miesta, ktorými vám doma uniká drahocenné teplo, nezabudnite sa pozrieť pod nohy. Práve podlaha má totiž výrazný podiel na celkovom tepelnom komforte a tepelných únikoch.
Prečo je zateplenie podlahy nevyhnutné?
Zateplenie podlahy pri novostavbách vyžaduje legislatíva. Okrem splnenia zákonnej povinnosti vám takáto izolácia zníži náklady na energie a zefektívni vykurovanie podlahovým kúrením. Nezateplenou podlahou môže unikať až 25 % všetkého tepla. Odpoveď znie - určite áno, veď len cez nezateplenú podlahu môže náš príbytok opustiť až 20 % energie.
Účinným riešením je kvalitné zateplenie podlahy. Zateplenia podlahy sa určite netreba obávať. Teplotu v miestnosti zvyšuje o 3-4 a viac °C. Úspora energii sa pohybuje cca 25 % a viac v závislosti na objekte a type vykurovania. Rozhodnutie zatepliť podlahu je prvým krokom k nižším účtom za vykurovanie a dosiahnutiu väčšieho tepelného komfortu.
Zďaleka to však nie sú jediné výhody zateplenia podlahy. Izolácia je na mieste hlavne tam, kde podlaha oddeľuje priestory s veľkým rozdielom teplôt, napríklad obytnú časť a garáž. Pri podlahe na prízemí nie je potrebné riešiť akustickú, ale hlavne tepelnú izoláciu. Zemina pod podlahou má totiž priemernú teplotu 4-8 °C.
Prevencia plesní a tepelné mosty
Najčastejšou príčinou vzniku plesní je kondenzácia vzdušnej vlhkosti v miestnosti. Pleseň a „mokré mapy” sa tvoria najmä v rohoch, na strope, od podlahy a pod. V daných miestach sú tzv. tepelné mosty, ktoré sa prejavujú v zimných obdobiach. Možnosť odstránenia plesní spočíva v odizolovaní tepelného mostu a zvýšení povrchovej teploty steny.
Akustická izolácia podlahy: Viac než len teplo
V závislosti od typu podlahy a materiálu, ktorý si na izoláciu vyberiete, môžete dosiahnuť napríklad aj účinné tlmenie hluku. Izolácia podlahy na poschodiach zabráni prenosu hluku medzi miestnosťami. V prvom rade utlmí hlasnú hudbu alebo reč - teda zvuk, ktorý sa šíri vzduchom. Potom je tu ale ešte kročajový hluk, ktorý sa šíri konštrukciou. Vzniká chôdzou, posúvaním nábytku či pádom predmetov na zem a vyžaduje tzv. kročajovú izoláciu. Odhlučnenie je pri plávajúcich podlahách nevyhnutné.
Plánovanie a výber materiálu pre zateplenie podlahy
Ak ste sa už rozhodli pre zateplenie podlahy, nastal čas na výber materiálu a premyslenie celého procesu. V tomto bode je potrebné ujasniť si, aký typ podlahy ideme zatepľovať. Rozlišujeme totiž podlahy podľa tlakového zaťaženia, umiestnenia a využívania. Pred výberom materiálu je teda určite vhodné zohľadniť typ podlahy, jej využívanie či mieru zaťaženia a prispôsobiť tomu výber materiálu tak, aby bol výsledný efekt zateplenia čo najlepší. Ak už máme vybraný typ výrobku resp. materiál, zostáva si už iba ustrážiť jeho kvalitu. Menej kvalitné výrobky sa môžu po čase deformovať, čím celá podlahová izolácia prakticky stratí svoj význam.
Tepelné úniky a potenciál úspor
Koľko môžete ušetriť vďaka kvalitnému zatepleniu podlahy? Na túto otázku neexistuje univerzálna odpoveď, keďže závisí od množstva rôznych faktorov. Vo všeobecnosti je ale možné uviesť, že tepelné úniky cez podlahu predstavujú približne 10 až 20 %. Svoju nemalú úlohu zohráva aj to, či ide o zateplenie podlahy na prízemí, v podkroví, prípadne podlahy v pivnici.
Materiály pre zateplenie podlahy
Pri izolácii podláh v novostavbách aj starších domoch sa štandardne používa polystyrén. Je cenovo prijateľný a s výbornými izolačnými vlastnosťami. Na zateplenie podláh je možné využiť podlahové dosky z expandovaného polystyrénu EPS, ktorý je ideálny na zatepľovanie podláh s nižším zaťažením.
EPS-L je vylepšená verzia expandovaného polystyrénu (EPS) navrhnutá pre vyššiu presnosť spojov, lepšiu tepelnú izoláciu a jednoduchšiu montáž. Vďaka polo zapustenej L-hrane sú spoje tesnejšie, čím sa eliminujú tepelné mosty a zvyšuje mechanická stabilita izolácie.
Na zateplenie podláh na poschodiach budú vhodnou možnosťou polystyrénové dosky s prímesou grafitu, ktoré sa postarajú o veľmi dobrú zvukovú izoláciu. V prípade zatepľovania podlahy na poschodí rodinného domu sa napríklad oplatí zvoliť produkt s pokročilou krokovou izoláciou.
Alternatívou k izolačnému materiálu EPS sú dosky z extrudovaného polystyrénu XPS, ktoré je možné využiť aj na podlahy s vyššou mierou zaťaženia. Keďže však pri podlahách dochádza k vysokému zaťaženiu tlakom, odporúčame použiť materiál, ktorý je schopný tejto záťaži odolať bez degradácie svojich úžitkových vlastností. Preto je dôležité použiť podlahový polystyrén s vyššou pevnosťou, 150 kPa, prípadne 200 kPa. Vďaka odolnosti pri trvalom zaťažení tlakom sú EPS dosky okrem zateplenia podláh vhodné aj na izoláciu plochých striech.
Ak je podlaha vybavená vykurovaním, je potrebné zvoliť taký materiál, ktorý je dlhodobo schopný odolávať teplotnému zaťaženiu. Môžu to byť napríklad dosky Austrotherm EPS z expandovaného polystyrénu.
Izolácia EPS, XPS a Polyiso | všetko, čo potrebujete vedieť
Tabuľka: Prehľad materiálov pre zateplenie podlahy
| Materiál | Vlastnosti | Typické použitie |
|---|---|---|
| Expandovaný polystyrén (EPS) | Cenovo prijateľný, dobré izolačné vlastnosti, pre nižšie zaťaženie | Podlahy s nižším zaťažením, s vykurovaním |
| EPS-L (s L-hranou) | Vylepšený EPS, presné spoje, lepšia tepelná izolácia, mechanická stabilita | Eliminácia tepelných mostov, jednoduchšia montáž |
| Polystyrén s grafitom (napr. GrEPS) | Lepšie izolačné vlastnosti, tenší, veľmi dobrá zvuková izolácia | Podlahy na poschodiach, kde je potrebná zvuková izolácia |
| Extrudovaný polystyrén (XPS) | Vysoká odolnosť voči zaťaženiu tlakom, minimálna nasiakavosť | Podlahy s vyšším zaťažením (napr. garáže), ploché strechy, vlhké prostredie |
Odporúčaná hrúbka izolácie a príprava podkladu
Ako sme už spomínali, pri novostavbách sa so zatepľovaním podláh zväčša počíta už priamo v stavebnom projekte. Na izoláciu podlahy sa najčastejšie používa izoláciu s hrúbkou v rozmedzí od 8 do 10cm, resp. je potrebné zateplením dosiahnuť tepelný odpor R =2,5. V čase stavby môžu byť tieto hrúbky či hodnoty dostačujúce, do budúcnosti, vzhľadom na stále sa zvyšujúce štandardy, však nie. Preto je rozumné pár centimetrov pridať, ako neskôr ľutovať. Odporúčaná hrúbka zateplenie podlahy je 15-20cm, čo je mimochodom typická hrúbka napr. pre pasívne domy. Predtým, než pristúpime k pokladaniu zatepľovacieho materiálu je tiež treba vykonať drenáž a hydroizoláciu podkladového betónu. Medzi hydroizolačnú vrstvu a tepelnú izoláciu odporúčame inštalovať fóliu, ktorá zamedzí ich vzájomnému kontaktu. Izolanty na zateplenie podlahy je možné aj kombinovať.
Príklad realizácie zateplenia podlahy v rodinnom dome
Ako príklad použime rodinný dom s jedným poschodím a garážou pre dve osobné autá. Na základe vyššie uvedených informácií o polystyrénových prvkoch sme sa rozhodli, že zateplenie celej podlahovej plochy v rodinnom dome vykonáme práve pomocou nich. Dá sa s nimi ľahko manipulovať a tiež ich nie je problém tvarovo prispôsobiť podlahe.
- Zateplenie horného podlažia: Pre horné podlažie sme sa rozhodli zvoliť tzv. sivý polystyrén, teda polystyrénové dosky Austrotherm GrEPS. Tie majú vďaka prímesi grafitu lepšie izolačné vlastnosti než dosky z expandovaného polystyrénu, sú tenšie.
- Zateplenie podlahy na prízemí: Na zateplenie podlahy na prízemí sme vybrali dosky Austrotherm EPS 150, ktoré sa hodia aj pre podlahy s vykurovaním. V tomto prípade je expandovaný polystyrén jednoznačnou voľbou vzhľadom na podlahové vykurovanie kúpeľne a malej práčovne.
- Zateplenie garáže: Napokon, nevynechali sme ani garáž, kde na izoláciu podlahy s častým zaťažením sme použili izolačné dosky Austrotherm XPS z extrudovaného polystyrénu vhodného aj pre veľmi veľké zaťaženie. V tomto prípade je možné na izolačné dosky položiť OSB dosky krížom cez seba v dvoch vrstvách.
V oboch prípadoch boli na izolačné dosky umiestnené OSB dosky, nanesená anhydridová vrstva a na nej plávajúca podlaha.
Q-therm: Inovatívne riešenie pre tepelný komfort interiéru
Hoci primárne zateplenie podlahy zabezpečujeme pomocou pevných izolačných dosiek, pre celkový tepelný komfort objektu a elimináciu tepelných mostov na iných konštrukciách existujú aj alternatívne riešenia. Jedným z nich je vnútorná stierková tepelná izolácia Q-THERM, ktorá podstatne znižuje mieru pohlcovania tepla murivom. V praxi dochádza k tomu, že po nanesení 0,5 - 1mm hrubej vrstvy na vnútorný povrch muriva odizoluje chladné steny, ktoré v prvých momentoch vykurovania značne odoberajú vyprodukované teplo.
Majiteľ objektu sa preto rozhodol pre jediné možné riešenie - zateplenie kamenných stien zvnútra stierkou Q-therm. Aplikácia sa realizovala na vnútorné obvodové steny a na klenby o ploche 600 m2. V prípade historických budov ako je táto, musí zo zákona zostať vonkajšia fasáda v pôvodnom stave bez zásahov. Preto jej oprava prebehne klasickým spôsobom bez použitia zatepľovacích systémov a PPS.
Po návšteve firmy Behr Mošnov sa vedenie firmy rozhodlo pre zateplenie stropu v klimatizovanom sklade stierkou Q-therm. Aplikovaná bola nástrekom na celkovú plochu 1750 m2. Pri strope sú nainštalované infra žiariče používané pri tuhších mrazoch.
Behom chladných mesiacov sme termo kamerou nasnímali tú istú stenu pred aplikáciou stierky Q-therm a po nej. Pre objektívny výsledok boli obe snímky robené v rovnakých podmienkach - pri zatiahnutej oblohe a vonkajšej teplote +1°C. Po porovnaní oboch snímkov a nameraných hodnôt je jednoznačne preukázané, že aplikáciou vnútornej stierky Q-Therm došlo k značnému obmedzeniu úniku tepla z interiéru cez snímanú stenu. To dokazujú aj namerané hodnoty.
Pri Turčianskych Tepliciach v obci Háj bolo v kostole potrebné vyriešiť problém chladu v zimných mesiacoch. Po aplikácii stierky Q-therm sme dostali pozitívnu spätnú väzbu na efektívnosť tejto formy izolácie. Vďaka vynikajúcej tepelnej vodivosti materiálu a jeho vlastnosti nezanedbateľne zväčšiť tepelný odpor konštrukcie je výsledkom rýchly nárast teploty pri vykúrení budovy. Rovnakým elektrickým kúrením ako pred aplikáciou stierky bola teplota z -4°C za tri hodiny navýšená +17°C.
tags: #zateplenie #podlahy #q #termom