Kúrite v byte, dome či chate naplno, no aj tak vám je od nôh zima? Nezateplenou podlahou môže z domu unikať až 15 % tepla a okrem toho budete mať pri chôdzi po nezateplenej podlahe neustály pocit chladu. A to aj v prípadoch, že máte na nej položený koberec. Teplý vzduch síce stále stúpa nahor, no naakumulované teplo uniká tiež do chladnejších priestorov, pivnice nevynímajúc. V prípade, že pod vašou podlahou sú nevykurované priestory, je takmer nemožné, aby podlaha bola aspoň pocitovo teplá.
Z vykurovaných obytných miestností časť tepla uniká do miest s nižšou teplotou, teda napríklad pivníc či suterénnych nevykurovaných priestorov. Správne zateplenie stropov a podhľadov zvyšuje tepelný komfort, šetrí energie a znižuje hluk. Zateplenie stropu v obytných priestoroch má význam nielen z hľadiska úspor energií, ale aj akustickej pohody a protipožiarnej bezpečnosti.
Prečo zatepliť podhľady a kedy je to najvhodnejšie?
Ak plánujete zatepľovať podlahu nad pivnicou, zrejme budete musieť vyriešiť zásadný problém. Zateplenie podlahy nad pivnicou je totiž problematické kvôli tomu, že dostatočná hrúbka tepelnej izolácie sa väčšinou do podlahy nezmestí z dôvodu nemožnosti túto podlahu zvýšiť. Riešením je zateplenie podhľadu zo strany nevykurovanej miestnosti.
Ide o odporúčané riešenie výhodné z hľadiska akumulácie tepla v zateplenej stropnej konštrukcii. Výhodnejšie je aj preto, že sa do podhľadu spravidla vojde dostatočná hrúbka tepelnej izolácie. Strop suterénu, pivnice či garáže môžete zatepliť aj zo strany interiéru. Vďaka tomu zbytočne nezvýšite úroveň podlahy v miestnostiach nad týmito priestormi. Cieľom tepelnej izolácie spodnej stavby bolo v minulosti vytvorenie ochrannej vrstvy proti mechanickému poškodeniu hydroizolácie. V súčasnosti však stavebníci dbajú aj na tepelné úniky a tým aj na znižovanie nákladov na energiu.
Ešte predtým, ako sa do zateplenia podlahy pustíme, je potrebné odpovedať na viacero otázok - aký materiál použiť, aká bude jeho hrúbka, zatepľovať zvrchu či odspodu? Tých otázok je samozrejme viac, no odpovede sa budú odvíjať od jediného faktu a tým je - v akom dome bývate? V podpivničenom, alebo nepodpivničenom? Zateplenie: všeobecne je dobré zatepliť strop všetkých nevykurovaných miestností, nad ktorými sú vykurované priestory. Myslite preto na zateplenie stropu pivnice, garáže alebo technickej miestnosti.
Ako si vybrať najlepšiu izoláciu pre váš domov | Rekonštrukcia domu svojpomocne
Zateplenie podhľadu pri obmedzenom priestore
Ocitnúť sa ale môžete aj v situácii, kedy nebude na zatepľovanie zo strany podhľadu nevykurovanej miestnosti dostatok miesta. V takom prípade je možné položiť izolačné dosky do podlahy, pričom sa podlaha mierne zdvihne, cca o 2 - 4 cm. Je ale treba použiť dosky s čo možno najmenšou tepelnou vodivosťou. Pre nevykurované priestory pod obytnými časťami objektu (napr. garáže, pivnice) odporúčame použiť izolačné dosky Isover Stropmax 31, ktoré sa kotvia priamo na strop pomocou systémových kotiev.
Materiály pre zateplenie podhľadov
Čoraz vyššie nároky na znižovanie energetickej náročnosti kladú vysoké požiadavky na moderné tepelnoizolačné materiály. Na trhu je v súčasnosti široký sortiment výrobkov, ktoré uspokoja aj tých najnáročnejších staviteľov nízkoenergetických a pasívnych domov. Pre zateplenie suterénu alebo základov stavebníci bežne používajú platne z extrudovaného (XPS) polystyrénu alebo tvrdeného expandovaného (EPS) polystyrénu známeho ako perimeter.
Minerálna vlna a sklená vlna
Alternatívou pre polystyrén sú dosky z minerálnej vlny, ktoré majú vysokú paropriepustnosť a sú nehorľavé, nedajú sa však kvôli nasiakavosti použiť vo vlhkých miestnostiach. Vláknité izolácie sa tiež môžu použiť v kombinácii so zníženým zaveseným podhľadom, napríklad zo sadrokartónu. Isover Unirol Profi je ideálnym riešením pre efektívnu tepelnú aj akustickú izoláciu, pričom vyniká vysokou pružnosťou a jednoduchou montážou. Prémiová rolovaná izolácia zo sklenej vlny (nazývanej aj sklená vata), Isover Unirol Profi, má skvelé tepelnoizolačné vlastnosti a je vhodná do podhľadov v obytných priestoroch.
Izolačné dosky zo sklených vlákien Isover Stropmax 31 s vynikajúcimi tepelnoizolačnými a akustickými vlastnosťami sú vhodné na zateplenie stropov v garážach. Ak hľadáte spoľahlivé a efektívne riešenie na zateplenie stropov nevykurovaných priestorov, Isover Stropmax 31 je jasná voľba. Ide o rýchle a účinné riešenie pre garáže, pivnice či suterény. Montáž zvládnete aj svojpomocne, bez potreby podhľadu či zložitej konštrukcie. Isover TOP V sú lepené dosky pre stropy bez kotvenia. Sú vhodné na zateplenie vnútorných stropov garáží pod obytnými resp. administratívnymi priestormi polyfunkčných objektov.
Polystyrén (EPS)
Polystyrén je jednou zo štandardných zatepľovacích tepelných izolácií. Bežne je dostupný v rôznych hrúbkach i hustotách a použiť ho môžete na zateplenie základov, pivnice a suterénu, podláh, soklov, striech, no predovšetkým fasády. Dosky z extrudovaného polystyrénu sú ideálne ako tepelná izolácia vonkajších stien suterénneho muriva v kontakte so zeminou. Ide o dosky s uzavretou bunkovou štruktúrou. Vďaka vysokej pevnosti poskytujú izoláciu proti vode aj ochranu pred mechanickým poškodením.
Austrotherm GrEPS® má v porovnaní s klasickým bielym EPS až o 23% lepšie tepelnoizolačné vlastnosti pri rovnakej hrúbke. Polystyrén (EPS) ako horľavý materiál je povolený len v neobývaných priestoroch (napr. garáže, pivnice, suterény). Na dodatočné zateplenie krovu sú vhodné rôzne materiály, ktoré možno kombinovať aj s pôvodnou tepelnou izoláciou.
Spôsoby inštalácie zateplenia podhľadov
Na vnútornú izoláciu stropov je možné použiť klasický systém ETICS s penovým polystyrénom alebo minerálnou vlnou, tenkou vrstvou omietky a klasickým kotvením. Oveľa ľahšie je však vykonať zateplenie pomocou minerálnej izolácie, ktorá sa zospodu stropu celoplošne prilepí a nemusí sa ďalej kotviť. V interiéri totiž odpadá pôsobenie vetra, zostáva len ťarcha vlastného izolantu. Na tento spôsob zateplenia sa používa minerálna izolácia s kolmou orientáciou vlákien. Dosky môžu zostať bez ďalšej povrchovej úpravy, prípadne ich je možné natrieť alebo nastriekať farbou.
Zateplenie s podhľadom zo sadrokartónu
Vláknité izolácie sa tiež môžu použiť v kombinácii so zníženým zaveseným podhľadom, napríklad zo sadrokartónu. Sadrokartónové stropné podhľady v kombinácii s minerálnou izoláciou predstavujú ideálne riešenie, ako zlepšiť parametre existujúcej stropnej konštrukcie. Sadrokartón je hmotnosťou ľahký, jeho montáž nenáročná a dosky sa vyrábajú v celom rade úprav: od akustických cez protipožiarne a impregnované až po také, čo čistia vzduch. Pekný a dizajnový strop: podhľad vie zakryť nerovnosti na pôvodnom strope, možno do neho schovať rozvody, vzduchotechniku a elektroinštalácie. Tiež s ním môžete vytvoriť dizajnovo zaujímavý strop. Možnosť chladenia a kúrenia priamo v strope: do podhľadu je možné zabudovať rohože, ktoré v lete pohlcujú teplo a v zime vykurujú.
Výhody zateplenia podhľadov
Zateplenie stropu znižuje úniky tepla a tým aj spotrebu energie. Úspora energie - zníženie úniku tepla a šetrenie výdavkov za vykurovanie v dlhodobom horizonte je prvotnou pohnútkou, ktorá mnohých vedie k rozhodnutiu zatepliť svoje obydlie. Kvalitné zateplenie spodnej stavby vedie k zvýšenému komfortu stavby, znižuje však aj riziko kondenzácie a výskytu plesní. Zdravšie prostredie - kvalitne zateplená budova znamená viac-menej konštantnú vnútornú teplotu, bez výkyvov v rohoch, alebo popri okenných rámoch, bez kondenzácie vodných pár a bez prítomnosti toxických plesní na povrchoch v interiéri. Okrem toho poskytuje aj spoľahlivejšiu záruku, že skutočná teplota bude reflektovať nastavenie termostatu a prispievať k lepšej celkovej pohode pri pobyte v miestnostiach. Na čo by sa nemalo zabúdať, sú aj akusticko-izolačné vlastnosti zatepľovacej vrstvy.
Akustické vlastnosti a požiarna bezpečnosť
Odhlučnenie: aplikáciou vhodnej minerálnej izolácie do podhľadu znížite zvuky prichádzajúce z miestnosti nad vami: hlasy, hluk z televízie alebo rádia. Lepšia akustika: vďaka izolácii sa zlepší zvuková pohltivosť stropu a stien. Zateplenie stropu v obytných priestoroch má význam nielen z hľadiska úspor energií, ale aj akustickej pohody a protipožiarnej bezpečnosti. Pri riešení je však dôležité zohľadniť výšku miestnosti a zvoliť vhodný materiál.
Na zvýšenie protipožiarnej odolnosti odporúčame použiť systémovú konštrukciu sadrokartónového podhľadu v kombinácii s nehorľavou minerálnou izoláciou: Isover AKU, Isover Akuplat+ alebo Isover Unirol Profi. Strop by mal byť nielen pekný na pohľad, ale zároveň funkčný. To znamená, že musí dostatočne izolovať teplo, tlmiť hluk a zároveň spĺňať požiadavky na požiarnu odolnosť konštrukcie.
Technické parametre a normy
Tepelný odpor (R) udáva mieru odporu proti prenikaniu tepla. Čím vyšší je tepelný odpor materiálu alebo konštrukcie, tým pomalšie teplo prechádza. Preto je cieľom, aby bol tepelný odpor obalu budovy (podlaha na teréne, obvodové steny i strecha) čo najvyšší. Súčiniteľ tepelnej vodivosti (λ) predstavuje dôležité kritérium porovnávania kvality tepelných izolácií. Udáva, ako jednotlivé materiály vedú teplo. Pri návrhu zateplenia stropov je nevyhnutné zohľadniť aj požiadavky na požiarnu odolnosť konštrukcie. Zateplenie musí byť navrhnuté v súlade s normou STN 73 0810, ktorá upravuje použitie horľavých a nehorľavých materiálov.
Orientačná hrúbka tepelnej izolácie pri súčasne platnej norme stanovujúcej hodnotu U pre obvodový plášť budovy na 0,22 W/(m²K).
| Materiál | Typ | Súčiniteľ tepelnej vodivosti (λ) | Vlastnosti | Odporúčané použitie |
|---|---|---|---|---|
| Isover Unirol Profi | Rolovaná sklená vlna | 0,033 W/m·K | Výborné tepelnoizolačné a akustické vlastnosti, vysoká pružnosť | Podhľady v obytných priestoroch, šikmé strechy |
| Isover Stropmax 31 | Sklené vlákna | Nie je uvedené | Vynikajúce tepelnoizolačné a akustické vlastnosti, jednoduchá montáž | Stropy v garážach, pivniciach, suterénoch |
| Isover Multimax 30 | Nehorľavá minerálna izolácia | 0,030 W/m·K | Mimoriadne nízka tepelná vodivosť, vysoká účinnosť aj pri malej hrúbke | Obmedzená výška miestnosti |
| Austrotherm GrEPS® | Šedý expandovaný polystyrén | Až o 23% lepšie ako biely EPS | Zlepšené tepelnoizolačné vlastnosti vďaka grafitu | Základy, pivnice, suterény, podlahy (s ohľadom na požiarne normy) |
Optimalizácia tepelnoizolačných parametrov
Ak máme k dispozícii len obmedzenú výšku, odporúčame Isover Multimax 30 - nehorľavú minerálnu izoláciu s výnimočne nízkou hodnotou tepelnej vodivosti λ = 0,030 W/m·K. Už pri hrúbke 3 cm poskytuje tepelný odpor Rd = 1,0 m²K/W. Pri väčšom priestore je vhodné siahnuť po rolovanej izolácii Isover Unirol Profi, ktorá má výborné parametre (λ = 0,033 W/m·K), kompaktné balenie a praktický Hand Grip pre jednoduchšie prenášanie.
Na výrazné zníženie hluku medzi podlažiami odporúčame systémovú skladbu so sadrokartónom a akustickou izoláciou Isover Unirol Profi alebo Isover Akuplat+. Pre novostavby je v platnosti technická norma STN 73 0540-2, ktorá požadovanú cieľovú situáciu kvantifikuje v hodnote tepelného odporu stavebnej konštrukcie R (udávaný v m²K/W). Zaužívané je aj vyjadrenie pomocou súčiniteľa prechodu tepla U (W/(m²K)).
tags: #zateplenie #podhladov #domu