Kosti patria medzi spojivové tkanivo, vystužené vápnikom a kostnými bunkami, ktorého hlavná funkcia je, vďaka jeho pevnosti, opora tela, umožnenie pohybu a ochrana vnútorných orgánov. Aj pevnosť kostí má však svoje limity. Zlomenina, alebo fraktúra nastáva, ak tlak pôsobiaci na kosť je väčší, ako dokáže kosť uniesť.
Ako rozpoznať zlomeninu?
Príznaky zlomenej kosti môžu byť rôzne, v závislosti od polohy zlomeniny, závažnosti zranenia, veku pacienta ako aj jeho celkového zdravotného stavu. Okrem bolesti vás však telo zalarmuje aj inými spôsobmi, aby vám dalo najavo, že niečo naozaj nie je v poriadku. Deformácia alebo neobvyklá poloha je typickým vodítkom, ako poznat zlomený prst alebo končatinu. Nemožnosť pohybu opäť súvisí s veľkosťou a závažnosťou zlomeniny. Môžete pociťovať chlad, závraty, alebo mdloby.
Typy zlomenín
Zlomeniny rozdeľujeme podľa viacerých kritérií:
- Uzavreté alebo otvorené: Uzavretá, alebo jednoduchá zlomenina je vtedy keď kosť neprepichne kožu pričom pri otvorenej, tiež nazývanej zloženej, zlomenine kosť vyčnieva cez kožu von.
- Úplné alebo čiastočné: Úplná zlomenina prechádza skrz kosť a rozdeľuje ju na dve a viac častí. Pri čiastočnej zlomenine sa v kosti vytvorí medzera a kosť sa nalomí, ale nie je rozdelená.
- Stresová (únavová) zlomenina: Stresové zlomeniny sú drobné praskliny v kosti, ktoré sa najčastejšie vyskytujú v nosných kostiach dolnej časti nohy a chodidla.
- Ďalšie typy: Patrí sem napríklad avulzná zlomenina (šľacha odtiahne časť kosti), roztrieštená zlomenina, kompresívna zlomenina (často postihuje stavce) alebo zlomenina typu vŕbového prútika (častá u detí).
Prvá pomoc pri zlomenine
Správna prvá pomoc pri zlomeninách je vždy dôležitá. Pohyb zlomených kostí môže zvýšiť bolesť a krvácanie a môže poškodiť tkanivá okolo zlomeniny, čo následne môže viesť ku komplikáciám pri reparácii a hojení poranenia. Zamezte vzniku ďalšieho zranenia. Dle povahy situácie, pri ktorej zlomenina vznikla, zabráňte ďalšiemu poškodeniu nemocného. Zbytečně sa zraneným nehýbte.
Skontrolujte krvácajúce rany a zastavte krvácanie pevným zatlačením na miesto pomocou čistého obväzu. Obzvlášť u otvorenej zlomeniny je rýchle poskytnutie prvej pomoci zásadné. Sterilne ránu zakryte. Z rany môžete odstrániť hrubé nečistoty, nesnažte sa ale ránu omývať alebo zlomeninu napravovať. Nikdy pacientovi nedávajte jídlo a pití, pretože zlomenina môže vyžadovať rýchlu operáciu.
Ako liečiť zlomeninu a typy zlomenín - Školenie prvej pomoci - Záchranka sv. Jána
Liečba a proces hojenia
Pri diagnostike zlomenín sa podľa závažnosti používajú zobrazovacie vyšetrenia ako röntgen, CT, alebo magnetická rezonancia. Čo sa liečby týka, zlomené kosti sa hoja v podstate samé. Cieľom lekárskeho ošetrenia je hlavne uistiť sa, že sú kosti správne zarovnané a že je postihnuté miesto adekvátne spevnené.
| Fáza hojenia | Popis |
|---|---|
| Granulačná (zánětlivá) | Srážení krve a zánět, startuje hojení. |
| Reparačná | Tvorba mäkkého kalusu, kolagénové vlákna. |
| Remodelačná | Finálne dolaďovanie kosti, trvá mesiace až roky. |
Otok je typický a veľmi nepříjemný prejev zlomeniny. Alespoň částečně zamezit jeho rozvoji lze rychlým chlazením zlomeniny po úrazu. Na podporu vstřebání otoku po úrazu je možné užívat léky s escinem nebo flavonoidy.
Možné komplikácie
Zlomeniny môžu spôsobiť rad komplikácií, aj keď vážne komplikácie sa vyskytujú málokedy. Riziko sa zvyšuje pri natrhnutí kože alebo pri poškodení ciev či nervov. Medzi najzávažnejšie patria:
- Infekcia (najmä pri otvorených zlomeninách).
- Poškodenie ciev a nervov.
- Pľúcna embólia (častá pri zlomeninách panvy a bedrovej kosti).
- Kompartment syndróm (tlak v dôsledku opuchu).
- Problémy s kĺbmi a vznik osteoartrózy.
Podpora hojenia a prevencia
Na podporu hojenia pri úrazoch môžete využiť i niektoré lieky či doplnky stravy. Vápnik je základným stavebným prvkom kostí. Vitamín D je nevyhnutný pre správne vstrebávanie vápnika. Vitamín K2 podporuje transport vápnika do kostí. Kolagén je bielkovina, ktorá tvorí základ spojivového tkaniva a kostí. Cvičenie je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje zdravie. Během cvičení se posilují nejen svaly, ale i kosti.