Rašelina je jedným z obľúbených prostriedkov kúpeľných procedúr a v tradičnej medicíne sa používa už naozaj veľmi dlho. Rašelinový obklad je skutočne veľmi populárnym a často využívaným typom lokálnej termoterapie, čo znamená, že pri procedúre ide o tepelnú liečbu. Táto tisícročná hmota pôsobí pozitívne na niekoľko typov problémov a ťažkostí.
Prečo zvoliť rašelinový zábal na krk?
Jednorazový rašelinový zábal disponuje špeciálnym tvarom, ktorý ho predurčuje na použitie pri bolesti v oblasti ramien a krku. Siahnite po ňom vtedy, keď vás bolí krčná chrbtica alebo pri zablokovanom krku či zacviknutom nerve. Súčasťou produktu je perforácia poskytujúca možnosť prispôsobenia tvaru zábalu podľa potrieb a požiadaviek klienta. Je zdrojom príjemného tepla, ktoré je zárukou rýchlej úľavy od nepríjemnej bolesti.
Jedným z hlavných prínosov používania rašeliny je jej tepelná kapacita. V porovnaní s vodou je tepelná zotrvačnosť rašeliny 5,15-krát dlhšia, čo podporuje hlboko pôsobiaci tepelný efekt rašeliny s lokálnym prekrvením organizmu ako komplexnou reflexnou reakciou. Výsledkom liečebnej procedúry je príjemné prehriatie a prekrvenie organizmu a okamžitý analgetický účinok.
Ako správne aplikovať obklad v domácom prostredí
K uskutočneniu tepelnej terapie je nevyhnutnosťou rašelinový nosič tepla. Nosič tepla ohrejeme na teplotu 50 °C - 60 °C. Rašelinový obklad priložíme na nahriaty nosič tepla nepriepustnou stranou. Necháme po dobu 3 minút ohriať, aby sme zabránili tepelnému šoku. Po ohriatí obklad priložíme na postihnuté miesto priepustnou časťou na telo a na nepriepustnú časť priložíme opäť nosič tepla.
Poloha klienta je v ľahu na chrbte, je vhodné, aby klient bol v celej oblasti tela zakrytý pre lepší komfort. Nosič tepla priložíme tak, aby siahal od ramenných pletencov až po prechod medzi krčnou chrbticou a lebkou. Necháme pôsobiť 20 minút, ak lekár neodporučí inak.
Chystáš se stěrkovat stěny nebo strop? Pusť si tohhle video!
Dôležité informácie a obmedzenia
Rašelinové procedúry totiž nie sú odporúčané pre osoby, ktoré trpia srdcovo-cievnymi ochoreniami, prežili mozgovú príhodu, pre onkologických pacientov a tehotné ženy. Pri týchto produktoch nájdete aj návody na použitie a presne ich dodržte! Vezmite, prosím, na vedomie, že výrobok je na jedno použitie.
Kľúčové výhody rašelinovej terapie
- Termoterapia: Pozvoľné uvoľňovanie tepla bez teplotného šoku.
- Zloženie: Obsahuje množstvo minerálov, stopových prvkov a huminových látok.
- Účinky: Antibakteriálne, detoxikačné a protizápalové pôsobenie.
- Regenerácia: Uvoľňuje unavené a napäté svalstvo a zlepšuje jeho činnosť.
| Vlastnosť | Popis |
|---|---|
| Teplota obkladu | 40 - 50 °C |
| Doba aplikácie | 20 minút |
| Tepelná zotrvačnosť | 7x dlhšia než u vody |
V prípade, že nemáte možnosť alebo čas zájsť do kúpeľov a dopriať si celú sériu rašelinových procedúr, aj v lekárni si môžete kúpiť rašelinový balíček na domácu prípravu. V domácom prostredí môžete dokonca použiť aj rašelinový zábal do mikrovlnky.
tags: #raselinovy #obklad #na #krk