Vačky pod očami môžu spôsobiť, že vaša pleť vyzerá unavená a chýba jej sviežosť, čo môže opticky pridávať niekoľko rokov navyše. Častokrát mávame unavené a opuchnuté oči, pričom práve očné okolie je veľmi citlivé a tenšie, a preto sa na ňom znaky starnutia objavia skôr. Najlepším riešením na unavené oči a nepríjemné opuchy sú studené obklady.
Očný obklad je určený na starostlivosť o citlivú pokožku v oblasti očí, poskytuje úľavu a osvieženie unaveným očiam, ktoré majú tendenciu k opúchaniu, napríklad po dlhej práci na PC. NÁŠ TIP: Ak uskladníte obklad v chladničke, príjemne ochladí a osvieži unavenú pokožku. Vychladené obklady sú vhodné najmä ak denne pracujete s PC či mobilom.
Očianka ako tradičný pomocník pri problémoch s očami
Očianka (Euphrasia rostkoviana) je malá jednoročná rastlina, ktorú bylinkári používajú na liečbu rôznych očných ochorení už od staroveku. Pri použití ako chladivý očný obklad je čaj z očianky účinný pri zápale oka, zápale spojiviek, zápale očných viečok, jačmeni, pri slabej zrakovej ostrosti spôsobenej únavou očí alebo pri zákale rohovky. Antibakteriálne a adstringentné vlastnosti očianky pomáhajú pri hojení akné a podráždenej pokožky.
Ako sa správne pripravuje obklad z očianky:
- Nálev zo sušenej byliny: Zalejte kopcovitú čajovú lyžičku 150 ml vriacou vodou, nechajte lúhovať 10 minút a sceďte cez jemnú handričku.
- Aplikácia: Vychladnutý nálev nalejte na čistú gázu alebo vatový tampón, priložte na zatvorené oko a nechajte pôsobiť 10 až 20 minút.
Škola líčení: Jak si správně nalíčit oči? S podrobným návodem od vizážistky Diany to bude hračka
Moderné gélové obklady a ich využitie
Gélový obklad na čelo a oči je jedinečný pomocník, ktorý by mal byť súčasťou každej domácej lekárničky. Pomáha uľaviť od bolesti hlavy a migrény, pričom studený obklad perfektne schladí oblasť čela a spánkov. Je nenahraditeľný pri horúčkach alebo ťažkostiach s dutinami.
| Typ obkladu | Spôsob prípravy | Využitie |
|---|---|---|
| Teplý obklad | Teplá voda alebo mikrovlnka | Problémy s dutinami, nádcha, svalové napätie |
| Studený obklad | Chladnička alebo mraznička | Opuchy očí, bolesť hlavy, únava po tréningu |
Prevencia a tipy pre zdravé očné okolie
Najskôr je dôležité zistiť, čo opuch spôsobuje. Nedostatok spánku je jednou z častých príčin opuchov pod očami. Čo ešte môže pomôcť, je spať s mierne vyvýšenou hlavou, aby sa tekutina nehromadila v oblasti očí. Zároveň je kľúčová hydratácia a obmedzenie nadmerného príjmu soli.
Základom špeciálnych očných obkladov býva často kvetinová voda, napríklad nevädza, ktorá pokožku upokojuje a hydratuje. Extrakt z uhorky zasa výrazne napomáha hydratácii pokožky, osviežuje pleť a podporuje pružnosť kože. Vďaka týmto prírodným zložkám a správnej technike aplikácie môžete svojim očiam navrátiť svieži a oddýchnutý vzhľad.