Kúpeľňa je miestnosť, ktorá by mala byť navrhnutá a vybavená tak, aby ju každý člen rodiny mohol voľne a pohodlne využívať. Vhodné usporiadanie je obzvlášť dôležité, keď s nami v dome žije zdravotne postihnutá osoba. Obmedzená mobilita môže vyžadovať použitie špeciálnych riešení pri usporiadaní kúpeľne. Pri plánovaní kúpeľne pre hendikepované osoby je potrebné vziať do úvahy zmenu vybavenia vo všetkých použiteľných oblastiach. Každá táto oblasť musí byť praktická a ergonomická.
Pre zdravotne znevýhodneného či inak imobilného človeka je bezbariérová kúpeľňa akýmsi nutným riešením, ktoré sa stáva pre jeho každodenné fungovanie samozrejmosťou. Myslieť na tieto úpravy s predstihom, už pri zariaďovaní nového domova alebo pri rekonštrukcii, je kľúčové pre vytvorenie prostredia, ktoré bude slúžiť dlhé roky. Prispôsobenie kúpeľne potrebám osôb so zdravotným postihnutím nie je len otázkou umožnenia základných hygienických činností. Ide aj o poskytnutie podpory, pocitu bezpečia a súkromia v tomto dôležitom priestore domácnosti.
Priestorové usporiadanie a bezbariérový prístup
Celková mobilita v kúpeľni by mala v prvom rade spĺňať najvýznamnejšie kritérium, ktorým je práve bezbariérový prístup. Na mysli máme fakt, že sa v nej nebudú nachádzať žiadne bariéry, akými sú najčastejšie schody a iné prekážky. Bezbariérová kúpeľňa musí byť dostatočne veľká, aby umožňovala neobmedzenú manipuláciu s invalidným vozíkom.
Pri plánovaní novej alebo rekonštrukcii existujúcej kúpeľne pre osoby so zdravotným postihnutím je nevyhnutné vytvoriť dostatočný priestor na manipuláciu s vozíkom a použiť špeciálne vybavenie na uľahčenie vykonávania hygienických úkonov. V strede kúpeľne by preto mala byť voľná plocha 1,5 x 1,5 m. Pre pohodlné otáčanie invalidného vozíka je potrebný minimálny priemer manipulačného priestoru 150 centimetrov.
Dvere a prahy
Nesmieme zabudnúť na väčšie ako bežné dvere. Dvere musia byť široké aspoň 90 cm, aby umožnili prejazd invalidného vozíka. Zároveň by sa mali otvárať von z miestnosti, aby neprekážali pri manévrovaní s vozíkom. Mali by sa tiež otvárať von z miestnosti, inak budú prekážať vo vnútri kúpeľne a obmedzovať otáčanie invalidného vozíka. Dvere by nemali mať vysoký prah. Ak prah nie je možné odstrániť, musia sa použiť prahové pásy s nízkym spádom, ktoré vyrovnajú výškové rozdiely a uľahčia prejazd. Prah nesmie byť vyšší ako 2 cm, inak ho nebude možné prejsť s invalidným vozíkom. Prekážkou môžu byť aj dvere širšie ako 1 m, pretože budú príliš ťažké. Ďalším bodom je zámok na dverách - mal by byť odistiteľný zvonka aj zvnútra.
Optimalizácia priestoru
Ešte jedna poznámka k priestoru: ak je toaleta samostatná, je dobré ju spojiť s kúpeľňou. Zväčší sa tým manipulačný priestor v kúpeľni a používanie toalety a iných hygienických zariadení bude jednoduchšie a pohodlnejšie. V malých bytoch môže byť tiež potrebné zvážiť odstránenie niektorých spotrebičov, ako je práčka alebo priestranné skrinky, aby sa zväčšila využiteľná plocha kúpeľne.
Bezpečnosť na prvom mieste: Podlaha a materiály
Na zaistenie bezpečnosti používateľa kúpeľne, ktorý používa francúzske barly alebo invalidný vozík, musí byť podlaha vyrobená z protišmykového materiálu alebo musí byť na dlaždiciach umiestnená protišmyková podložka. Pošmyknutie a pád sú dva najčastejšie príčiny úrazov u starších ľudí v kúpeľni. Prvým krokom, ako toto nebezpečenstvo obmedziť je proti-šmyková podlaha. Takáto podložka však musí tesne priliehať k podlahe, pretože zvlnená alebo zrolovaná podložka môže tvoriť nebezpečnú prekážku. Takáto podlaha má mierne drsný povrch, čo v prípade postriekania vodou zamedzuje jej klzkosti. Na zvýšenú bezpečnosť proti pošmyknutiu treba myslieť aj v sprche či vani. Ideálnou voľbou je technológia Anti Slip - špeciálna vrstva na vane a sprchové vaničky.
Sanita a vybavenie pre komfort a nezávislosť
Pri výbere sanity je potrebné myslieť na špecifické potreby osôb s obmedzenou pohyblivosťou. V kúpeľni pre osoby so zdravotným postihnutím sa musí používať špeciálna WC misa a umývadlo. Tieto armatúry majú iné rozmery, tvar a sú odolnejšie voči namáhaniu a nárazom v porovnaní s bežnými výrobkami.
Toaleta prispôsobená potrebám
Pokiaľ sa jedná o toaletu pre osobu so zdravotným postihnutím, je namontovaná vyššie, než klasická toaleta. Záchodová misa pre invalidov na invalidnom vozíku by mala byť umiestnená vo výške 45-50 cm, ideálne 46 cm od zeme. Pre osoby na invalidnom vozíku sú na trhu k dispozícii predstenové inštalačné systémy, ktoré umožňujú montáž operných madiel a použitie špeciálnych, predĺžených WC mís. Toaletné misy pre osoby so zdravotným postihnutím majú najčastejšie dĺžku 70 cm od zadnej steny, čo umožňuje umiestniť vedľa nich invalidný vozík. Jej sedlo má špeciálnu priehlbinu a zosilnené pánty, ktoré zabraňujú pohybu. Sedadlo na takomto WC by malo byť pevné a stabilné, aby sa pri presúvaní nehýbalo. Toaletné sedadlá pre telesne postihnutých majú často v prednej časti medzeru, ktorá uľahčuje hygienu. Nevyhnutný je aj dostatočný manévrovací priestor vedľa toalety. Je nevyhnutné, aby bola od steny vzdialená aspoň 45 cm.
Pre uľahčenie manipulácie sú nevyhnutné madlá. Po stranách záchoda by mali byť sklopné držadlá. Tiež stojí za to premýšľať o automatizácii splachovacieho systému, a ak to nie je možné - splachovacie tlačidlo by malo byť inštalované na boku toalety. Na boku záchodovej misy by mal byť nainštalovaný aj zásobník na toaletný papier. Pre osoby so zdravotným postihnutím, najmä pre osoby na invalidnom vozíku, nie je taká bežná vec ako použitie toalety jednoduchou záležitosťou, pokiaľ nie je kúpeľňa vhodne prispôsobená. Ak osoba využívajúca kúpeľňu nepoužíva invalidný vozík, možno použiť klasické závesné WC alebo napríklad s funkciou umývania a sušenia. Vďaka nej budú ľudia so zníženou pohyblivosťou alebo starší ľudia samostatnejší. Stabilné a pohodlné nadstavce toaletného sedadla s pevným upevnením predstavujú diskrétny nadstavec na sedadlo toalety, ktoré sa veľkostne zmestí na väčšinu toaliet a bezpečne sa pripevní k WC. Prinášame vám tiež toaletné stoličky, tie predstavujú akýsi vyšší stupeň potreby každodennej hygieny v prípade, ak daná osoba nie je schopná samostatného presunu na WC. Vďaka toaletným vozíkom viete byť mobilný po celom dome či byte.
Funkčné umývadlo bez prekážok
Veľmi dôležitým faktorom v kúpeľni pre osoby so zdravotným postihnutím je typ umývadla a spôsob jeho inštalácie. Umývadlo by malo byť v správnej výške, aby sa k nej človek na invalidnom vozíku ľahko priblížil. Výška umývadla pre vozíčkarov je 870 až 900 mm od podlahy, pričom by malo byť nad kolenami používateľa invalidného vozíka, t. j. aspoň 70 cm nad podlahou, ale nesmie byť príliš vysoko (nad 85 cm), čo by zase znemožnilo jeho používanie. Tieto umývadlá sú zvyčajne ploché a širšie ako štandardné umývadlá a majú profilovanú prednú časť, aby sa na nich mohli oprieť ruky a paže.
Pred umývadlom musí byť priestor s rozmermi 90 x 120 cm, aby bolo možné voľne manipulovať s vozíkom. Hĺbka umývadla pre osoby so zdravotným postihnutím nesmie byť väčšia ako 60 cm, inak používateľ nedosiahne na kohútik. Takisto je lepšie upustiť od stĺpu alebo polo stĺpu, pretože tieto prvky znemožňujú pohodlné umiestnenie invalidného vozíka úplne pod umývadlo. Pri takomto umývadle sa tiež odporúča použiť špeciálnu batériu s dlhšou pákou alebo snímačom pohybu. Dôležitým prvkom priestoru umývadla pre osoby s pohybovými ťažkosťami je umývadlová batéria. Ideálnym riešením, aj keď väčšinou najdrahším, sú bezkontaktné fotočlánkové batérie. Pre osoby so zdravotným postihnutím, najmä pre osoby na invalidnom vozíku, nie je taká bežná vec ako umytie rúk jednoduchou záležitosťou, pokiaľ nie je kúpeľňa vhodne prispôsobená.
Sprchovací kút alebo vaňa: Optimálne riešenia
V kúpeľni pre osoby so zdravotným postihnutím sú výhody sprchy nepopierateľné. Sprcha je určite bezpečnejšia a pohodlnejšia ako vaňa. Odporúča sa umiestniť sprchovací kút v kúpeľni miesto vane. Pri navrhovaní sprchy pre takúto kúpeľňu bude najvhodnejšia bezprahová vaňa typu walk-in s odtokom v dlaždiciach alebo veľmi plytká vaňa hlboká maximálne 2 cm, zapustená do podlahy. Minimálne rozmery sprchy pre osobu so zdravotným postihnutím sú 100 x 100 cm. Sprchovací kút by mal mať aspoň 1400x1400 mm.
Je zrejmé, že sprchovací kút prispôsobený potrebám zdravotne postihnutej osoby bude vyzerať trochu inak, než ten bežný. Bude mať trochu viac prvkov. Vchod by mal byť dostatočne široký, aby ho mohla používať osoba na invalidnom vozíku a namiesto tradičného sprchovacieho kúta môžete zvoliť Walk-in zástenu, ktorá nemá žiadne dvere. Sprchová vanička by mala byť plochá, alebo ju možno nahradiť riešenie bez vaničky - umiestnenie sprchovacieho kúta priamo na podlahu. Komfortná deliaca stena poskytuje optimálne množstvo priestoru v sprche a umožňuje ľahké kúpanie. Sprchový kút bez vaničky sa montuje priamo na dlažbu. Nastupovanie a vystupovanie z kabíny je teda jednoduché a pohodlné. Sprchové závesy sú tiež vhodnejšie ako dvere, ktoré vždy do určitej miery obmedzujú pohyb invalidného vozíka a narúšajú hygienu. Otvorené sprchovacie kúty (tzv. walk-in) sa dajú vyskladať na mieru a dokonca aj s predelenými dverami na vrchnú a spodnú časť pre pohodlnejšie umývanie aj pre ošetrovateľa.
Nevyhnutnou súčasťou vybavenia sprchovacieho kúta pre osoby so zdravotným postihnutím je sedadlo, ktoré by malo byť namontované vo výške 43-48 cm, podľa možnosti v dosahu sprchovej batérie. Sprchový kút by mal byť vybavený sedadlom, na ktoré je pohodlný prístup. Ak sprchu používajú aj ostatní členovia domácnosti bez zdravotného postihnutia, je vhodnejšie sklopné sedadlo. Sedadlo alebo kreslo do vane je obzvlášť dôležitým prvkom vybavenia sprchovacieho kúta, najmä pre ľudí na invalidnom vozíku a starších ľudí. Toto riešenie umožňuje voľné kúpanie pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou. Na trhu sú dostupné skladacie kreslá do vane, pripevnené k jednej zo stien.
Kúpeľňové tipy ViVa #1 - Sprchový kút vs. vaňa
Pre ľudí so zdravotným postihnutím môže byť vaňa rovnako dobrým, niekedy dokonca lepším riešením. Tí, ktorí preferujú tradičné riešenie si musia pamätať, že je vhodné sa zamerať na vaňu so špeciálnymi otváracími dverami - starší člen rodiny alebo hendikepovaná osoba nebude mať problém zdvíhať nohy. Ak sa kúpeľňa rekonštruuje pre osobu na invalidnom vozíku, výška bočných stien vane by mala byť približne rovnaká ako sedadlo vozíka, t. j. o niečo nižšia ako pri štandardnej vani. Vo väčšine prípadov by mal byť okraj nízkej vane pre osobu so zdravotným postihnutím vysoký približne 50 - 60 cm. Takto sa oveľa ľahšie presadne z invalidného vozíka na špeciálne sedadlo vo vani. Nevýhodou takého riešenia môže byť striekajúca voda z vane pri kúpaní.
Ešte lepšou možnosťou je vaňa s dvierkami. Toto riešenie eliminuje problém striekajúcej vody a zároveň uľahčuje sedenie vo vani. Na jednej z dlhších strán vane sú sklenené dvere. Na mieste týchto dverí má vaňa špeciálne tvarovaný a znížený okraj, aby používateľ nemusel pri vstupe a výstupe z vane vysoko dvíhať nohy. Sklenené dvere majú vysokokvalitné závesy a tesnenia, ktoré zabraňujú prenikaniu vody a odolávajú zaťaženiu. Toto riešenie umožňuje aj opatrovateľovi stáť v blízkosti vane. Pri kúpaní a sprchovaní nesmieme zabúdať na to, aby sa členovia rodiny pri kúpaní cítili pohodlne a bezpečne. Preto je potrebné používať protišmykovú úpravu pre vaňu aj sprchu. Je možné do nich umiestniť aj protišmykovú podložku a sprchové vaničky pre osoby so zdravotným postihnutím majú tiež vrúbkovanú protišmykovú úpravu.
Madlá a doplnky: Základ bezpečnosti a opory
Veľmi dôležitou súčasťou vybavenia pre osoby so zdravotným postihnutím sú držadlá. Uľahčujú a niekedy priam umožňujú vykonávanie fyziologických a hygienických úkonov. Pri každodennej hygiene sú nespochybniteľným pomocníkom práve madlá. Práce inštalácia madiel nad toaletou, pri sprche či vo vani je nutnosťou, ktorá dokáže pri každodenných činnostiach umožniť bezpečie a komfort. Kľúčovým prvkom pri zariaďovaní kúpeľne pre telesne postihnutých sú vhodné úchyty. Dôležité sú tiež uchopovacie madlá, aby sa ľudia s pohybovým postihnutím mohli sami držať.
Na trhu je široký výber držadiel - nástenné, podlahové, pohyblivé, pevné, rovné alebo lomené. Madlá treba nainštalovať v kúpeľni na viacerých miestach. Samozrejmosťou sú madlá pri záchode, v sprche / vani a okolo nej. Po prvé, na kvalitu. Vybavenie kúpeľne pre osoby so zdravotným postihnutím musí byť vyrobené z veľmi odolných materiálov, ktoré unesú celú hmotnosť používateľa. Po druhé, bezpečnosť. Povrchy držadiel a sedadiel nesmú mať ostré hrany. Držadlá pre osoby so zdravotným postihnutím nesmú mať ostré hrany, inak by sa používateľ mohol zachytiť alebo zraniť. Držadlá musia mať aj špeciálnu protišmykovú úpravu, ktorá umožňuje pevné uchopenie. Bezpečnosť používania ovplyvňuje aj spôsob montáže zariadenia. Zariadenie sa môže inštalovať len na špeciálne vystužené steny. Veľmi dôležitá je stabilita nainštalovaného zábradlia, pretože sa nesmie odtrhnúť od steny pod váhou používateľa. Na zvýšenie stability držania sa môže použiť zdrsnená alebo protišmyková úprava.
Držadlá musia byť namontované v rovnakej výške, aby umožňovali pohodlné a voľné používanie. Výšku umiestnenia madiel je potrebné prispôsobiť osobe, tak aby sa skutočne ľahko používali. Vodorovné madlá by mali byť vo výške minimálne 80 cm a zvislé by mali mať dĺžku aspoň 50 cm. Rovnaká požiadavka sa vzťahuje aj na všetko ostatné vybavenie, ako je mydlovnička, držiak na toaletný papier a uteráky, lekárnička, elektrické zásuvky, ktoré by mali byť vždy vo výške rúk používateľa invalidného vozíka, t. j. maximálne 120 cm nad podlahou. Pri výbere vodovodných batérií sú praktické pákové batérie, ktoré umožňujú ľahkú a bezpečnú obsluhu, a termostatické batérie, ktoré zaisťujú automatické miešanie teplej a studenej vody do nastavenej teploty (napr. 38 °C).
Zrkadlo a nábytok: Prístupnosť a praktickosť
Zrkadlo by malo byť prispôsobené tak, aby ho mohli využívať osoby sediace aj stojace. Jeho spodná hrana by mala byť minimálne 90 cm od zeme a horná hrana by mala siahať aspoň do výšky 180 cm. Optimálny sklon zrkadla pre hendikepovaných je 10 stupňov, alternatívou sú sklopné zrkadlá.
Nábytok v kúpeľni pre telesne postihnutých alebo pre seniorov by mal byť na takom mieste, aby ho mohli voľne používať. O štylizácii interiéru môžete uvažovať len s použitím stojacich skriniek alebo kúpeľňovej komody. Pri výbere jednotlivých zariaďovacích predmetov a doplnkov by sme mali zohľadniť aj náročnosť pravidelného upratovania. Výber materiálov, ktoré sa ľahko čistia a sú odolné voči poškodeniu, je dôležitý, pretože s pribúdajúcim vekom síl ubúda.
Ďalšie užitočné pomôcky a finančná podpora
Medzi pomôckami sú aj také, ktoré spĺňajú viaceré funkcie a pomôžu vám s prekonávaním výziev. Opatrujete imobilného človeka a dennodenne sa musíte pasovať s nakladaním a vykladaním pri každodennej hygiene? Praktickou pomôckou pre vás môže byť práve hygienická doska na presun imobilnej osoby, ktorá je vhodná na presun z invalidného vozíka do postele či do sprchy. Ide o hladký protišmykový povrch. Pri pravidelnom prenášaní a starostlivosti o zdravotne znevýhodneného je manuálne dvíhanie nemožné, keďže zdvíhať imobilnú osobu je fyzicky náročné. Preto je určite zaiste správne siahnuť po širokej škále našich zdvihákov, ktoré sú špecifické svojimi vlastnosťami a funkciami.
Konanie o priznanie peňažného príspevku sa začína na základe písomnej žiadosti. Lehota na rozhodnutie o peňažnom príspevku na kompenzáciu je 30 dní od začatia konania. Za bariéry v byte, bytovom dome, rodinnom dome a v garáži sa považujú prekážky, ktoré osoba s ŤZP nie je v dôsledku ťažkého zdravotného postihnutia schopná prekonať a v dôsledku ktorých nie je schopná sa premiestňovať, orientovať, dorozumievať a zabezpečiť si sebaobsluhu. Preto je najlepšie najprv sa poradiť s budúcim používateľom, ktorý najlepšie vie, čo mu bude vyhovovať a čo nie.
tags: #kupelna #pre #imobilnych